16w4d、家での一人飯は栄養バランスとれない。。
16w4d(計測無)
今日は10時までゆっくり寝たので
計測しませんでした。。
昼間はワイドショーを見て、
温泉に行きたいねと話してたので
ネットでいろいろ検索して、、
旦那は会社の飲みなので
ご飯は適当にあるもので済ませ、、
一日ぼんやりと終わりました。
一人ご飯だとちゃんと作らないから
栄養が偏る。
いつもお昼がそんなだから、
夜も一人飯だと食生活がやばい。
でも自分のだけだと思うと作る気にはなれず…
自分だけじゃないのにね。
赤ちゃんのために
バランス良くいいもの食べないとダメなのに。。